オクラのお星様ブルスケッタ☆の画像

Description

野菜嫌いな子でも見た目可愛くしちゃえば喜んでたべれます♪オクラの星がかわいい(๑´꒳`๑)

材料 (3人分)

小さいの1個
3本
パプリカ赤
1/2こ
大さじ2
1かん
塩コショウ
レモン汁
小さじ1/2
オリーブオイル
大さじ2
めんつゆ
小さじ1

作り方

  1. 1

    沸騰したお湯に塩小さじ1を入れオクラを1分ほど茹でる

  2. 2

    フランスパンを好きな厚さに切ってトースターでカリッとするまで焼く

  3. 3

    野菜を小さめ1cm角ほどに切りそろえる。
    オクラは5mmくらい

  4. 4

    オリーブオイル、塩コショウ、レモン汁、めんつゆを入れて和えてパンにのせて出来上がり☆

コツ・ポイント

レモン汁を多めに入れるとさっぱりと食べられます

このレシピの生い立ち

豪華な朝ごはんをつくりたくて!
レシピID : 4006476 公開日 : 16/08/03 更新日 : 16/08/05

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