豚しゃぶサラダ〜ミョウガと大葉のせ〜

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Description

野菜とお肉が同時にたっぷり摂れるお食事系サラダ。ゴマだれやオリーブオイル、ポン酢、和風ドレッシングなど何でも合いますよ☻

材料 (2人分)

300グラム
だし汁
2カップ
1/2カップ
一束
5〜6枚
少々
梅干し
1個

作り方

  1. 1

    水菜を洗い、食べやすい大きさに切る

  2. 2

    ミョウガと大葉は細かく切る

  3. 3

    梅干しは種を取り除いて叩いておく

  4. 4

    お鍋にだし汁を作り、沸騰したら1/2カップの水を加えて温度を下げる

  5. 5

    少し温度が下がっただし汁で、豚肉をしゃぶしゃぶする

  6. 6

    ざるにあげて水を切る

  7. 7

    水菜の上に豚しゃぶをのせ、その上にミョウガと大葉をのせる

  8. 8

    梅肉を添え、ごまを振りかけたら完成。

コツ・ポイント

沸騰したお湯でしゃぶしゃぶするとお肉が固くなるので、お水を加えて温度を下げた状態がGOOD.だいたい70〜80℃が良いそうです☻

このレシピの生い立ち

20分でできる晩御飯を作りたくて☻
レシピID : 4012938 公開日 : 16/08/09 更新日 : 16/08/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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じゅんの助
もりもり食べれて美味しかったです〜!お肉柔らかくて最高♡
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こなみ★
ミョウガと大葉最高ですね!ポン酢かけてサッパリいただきました♪

こなみ★さんありがとうございます!暑いのでぴったりですよね!

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クックWSPX1I☆
アッサリしてて い〜っぱい食べられます☆大好き。^ - ^。

クックWSPX1l☆さんありがとうございます!(^o^)

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ityk2001
ごちそうさまでした☆

美味しそう!ありがとうございます☻