簡単☆もやしとオクラの搾菜ナムル

もやしは水で良く洗い、オクラはガクを取っておく。
鍋にお湯を沸かし、オクラを入れて30秒後、もやしを追加して→

更に30～45秒茹でたらザルにあげ、水に浸して粗熱を取る。
もやしは手で絞り、オクラは4ｍｍの斜め切り。

搾菜も粗みじん切りにしておく。

ボウルにすべての材料を入れ、混ぜ合わせて完成♪
味が薄い場合は醤油を少したらしてネ。