ナイスクリーム＊バナナベリーカカオ
LittlePie
作り方
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1
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バナナは、皮をむいて一口大に切って冷凍します。いちご、人参、ラズベリーも、へたをとって冷凍します。
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2
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ミキサーに材料を入れて、クリーミーになるまで、混ぜます。
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3
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ボウルに入れて、ココナッツやナッツやフルーツで好きなようにトッピングして出来上がり！
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コツ・ポイント
フルーツや野菜は、細かくおろすと、酵素の吸収率が高まります。このレシピでも、同じ効果が得られます！
1日のスタートに、おやつに、いつでもどうぞ！
1日のスタートに、おやつに、いつでもどうぞ！
このレシピの生い立ち
ビーガンの人たちや健康なスイーツとして注目を集め始めている、バナナ ナイスクリーム(Nice cream)♪ 私も、自分流で作ってみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)
LittlePie
