かつおたたきのトマトポン酢サラダ風

かつおたたきのトマトポン酢サラダ風の画像

Description

戻りがつおのおいしい季節に、かつおたたきをイタリアン風にアレンジ!トマトとバジルで彩りよく、サラダ感覚でいただけます♪

材料 (2人分)

バジル
適量
にんにく(うす切り)
2片分
オリーブ油
大さじ2
A
ポン酢しょうゆ
大さじ1
あらびき黒こしょう
適量

作り方

  1. 1

    写真

    今回のおすすめ食材は、かつおたたきです。

  2. 2

    かつおたたきは斜めにそぎ切りにして器に盛る。ミニトマトはヘタを取り、半分に切る。

  3. 3

    フライパンにオリーブ油とにんにくを入れて弱火で加熱し、少し焼き色がついたら取り出す。

  4. 4

    <3>のフライパンにミニトマトを入れて中火でさっと焼く。

  5. 5

    <3>、<4>をかつおにのせる。

  6. 6

    <4>のフライパンにAを加えて軽く煮詰め、<5>にかけ、バジルを飾る。

コツ・ポイント

にんにくは焦げやすいので、弱火で色づくまで焼いたら取り出します。ミニトマトは切った面を上にして焼くと、皮が自然にはがれるので、お好みで取り除いてください。焼きすぎると形が崩れるのでさっと焼きましょう。

このレシピの生い立ち

市販のかつおたたきを使ったアレンジメニューです。かつおたたきを1柵買ったけど余ってしまった…なんてときにおすすめです!
レシピID : 4047557 公開日 : 17/02/27 更新日 : 17/04/10

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初れぽ
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えんジェル
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