まるごと焼きナス☆の画像

Description

レンジとトースターで作ることのできる焼きナスです☆

材料 (4人分)

4本
しょうが
15g
適当
ぽん酢
適当

作り方

  1. 1

    写真

    茄子は洗ってへたをとります。頭の部分だけは残します。

  2. 2

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    茄子に切れ目をいれます。

  3. 3

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    耐熱皿に並べておき、ラップをかけてレンジで7分加熱します。

  4. 4

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    ちょっと色がかわっていればOK☆

  5. 5

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    アルミ箔に並べておき、トースターで25分焼きます。

  6. 6

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    皮がこげこげになって、しなしなになっていればOK☆

  7. 7

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    茄子の下から上に向かって皮をむきます。

  8. 8

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    こんな感じ☆

  9. 9

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    大葉を千切りにします。

  10. 10

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    茄子の上にしょうがをすりおろし、大葉をおいたら完成☆
    冷蔵庫で1時間くらいに冷やしてください!

  11. 11

    食べる直前にぽん酢をかけてお召し上がりください!

コツ・ポイント

茄子に切り込みを入れることで皮が剥がしやすくなります!!

このレシピの生い立ち

IHになってから焼きナスは全然食べられなかったのですが、久しぶりに食べたいなと思い考えました!
レシピID : 4051175 公開日 : 16/09/03 更新日 : 16/10/10

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