ベジタリアン対応☆厚揚のグラタンの画像

Description

即席豆乳チーズをかけた、完全ヴィーガン対応のグラタンです。ちょっと大人味♡

材料

1丁
塩こしょう
少々
生姜
1片
★みりん
大2
★味噌
大1
★酒
小2
☆酢
小1~2
☆塩
小1/4
コーヒーフィルター
1枚
1~2本
米油
適量
パン粉
適量
アルミホイル
適度な大きさ

作り方

  1. 1

    大豆ミートは10分ほど茹で、水気を切っておきます。

  2. 2

    ベジチーズを作ります。
    ☆の材料を全て混ぜて5分ほど置き、コーヒーフィルターで濾します。(15分以上は濾す。)

  3. 3

    厚揚げに熱湯をかけ油抜きをし、食べやすい大きさに切り耐熱皿に並べ、塩こしょうをします。

  4. 4

    生姜をすりおろします。

  5. 5

    フライパンを熱し米油を入れ生姜を炒めます。香りが出てきたら大豆ミートを炒め★の調味料を加えて1分ほと炒め、火を止めます。

  6. 6

    ③に⑤をかけて、ベジチーズもかけ、さらにパン粉をかけます。

  7. 7

    トースターに入れアルミホイルで蓋をして5分、外して2分程焼きます。

  8. 8

    焼いてる間にねぎを小口切りにします。

  9. 9

    焼けたらねぎをのせて、完成です。

コツ・ポイント

大豆ミートは 少し多めの油で炒めると 美味しくなります。

このレシピの生い立ち

厚揚で何か作りたいなと思い、考えました。
レシピID : 4054622 公開日 : 16/09/05 更新日 : 16/09/05

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