イチジクの冷製♡晩酌に!夏バテに!

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Description

イチジクのちょっと変わったリッチな一品♡日本酒に♡ワインに♡つるっと冷たいので夏バテや介護食にも♡

材料

好きなだけ
だし汁(できれば塩分の入ってないもの)
イチジクが半分くらいかぶる量
胡麻ダレ
適宜
あれば…柚子胡椒
適宜

作り方

  1. 1

    イチジクの皮をむく。

  2. 2

    鍋にイチジクを並べ、だし汁(私は昆布とかつおでとりました)をイチジクが半分かぶるくらい入れる。

  3. 3

    キッチンペーパーを落としぶた代わりに乗せる。木の落としぶたは重いかも>_<
    中火にかける。

  4. 4

    煮立ってきたらすぐに弱火に…コトコト弱〜い火で15分たく。
    できれば鍋底に氷水を当てて急速に冷やす。面倒なら自然に…

  5. 5

    写真

    器に盛って鍋のだし汁をかけ、冷蔵庫で冷やす。食べる前に胡麻ダレをかける。お好みで柚子胡椒も♡私はこの胡麻ダレ!

コツ・ポイント

だしの素を使って、自然に冷まして…というより、ちょっと面倒だけど、おだしをとり、氷水で冷ます…というひと手間で本格的な一品になります。
味がかなり薄めかな、と思うくらいで大丈夫!氷水で冷ますと味が入りやすいです。

このレシピの生い立ち

地元名産のイチジク。子供の時は嫌いだったけど、大人になって目覚めました(#^.^#)試行錯誤で♡
レシピID : 4062356 公開日 : 16/09/10 更新日 : 16/09/10

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