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さつまいもは5ミリくらいのサイコロに切り、水にさらす。玉ねぎは、薄くスライスし、水にさらす。
さつまいもの水を切り、レンジの600Wで、3分チン。冷ましておく。
ハムも5ミリ角くらいに切り、レタスも細かいめにちぎる
ヨーグルトとマヨネーズは混ぜ合せておく。
さつまいも、玉ねぎ、レタス、ハムと合わせ、次に、ヨーグルトマヨネーズと混ぜ合わせる。最後にあらびきコショウを少々。完成