離乳食後期☆オクラとなすの和え物の画像

Description

ねばねば簡単レシピです!

材料 (1品分)

1本
10g
適量
醤油
数滴

作り方

  1. 1

    茄子は水に10分くらいひたして悪抜きしたら出汁(分量外)で茹でる

  2. 2

    オクラは種をとっても湯がいて好みの大きさに切る

  3. 3

    和えてから鰹節と醤油をかける

コツ・ポイント

オクラは縦に切ったら種取りやすいですよ~!ぱぱっとレシピです!

このレシピの生い立ち

オクラが家にあったので作りました‼
レシピID : 4072289 公開日 : 16/09/15 更新日 : 16/09/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
ayp11
まだ噛めないので茄子は皮をとってブレンダーで細かくしました☆

つくれぽありがとうです♪応用編美味しそうですね!

初れぽ
写真
ひろかな622
茄子デビューの参考にしました

つくれぽありがとうです!茄子デビューおめでとうございます♪