カニカマチャーハン☆お好きな野菜inで
ゆうわ☆ママ
作り方
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1
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フライパンに油を熱し、さっと卵に火を通し、皿にとりだしておく。
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2
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カニカマ、人参、玉ねぎは細かく切る。
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3
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油を熱したフライパンで②を炒める。
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4
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野菜に火が通ったら、ご飯、卵を投入。混ぜ合わせる。
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5
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パラパラになってきたら、鶏ガラスープの素、醤油、塩・こしょうを入れて混ぜ合わせる。完成☆
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コツ・ポイント
④の工程で、卵を木じゃくしなどで切るように混ぜると、パラパラに仕上がります。
このレシピの生い立ち
野菜がとれて、子どもが食べやすいスピードメニューを考案！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(2人)
ゆうわ☆ママ
