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お弁当にも✿小松菜と人参の塩昆布和え

お弁当にも✿小松菜と人参の塩昆布和えの画像

Description

普段のご飯にも、お弁当のおかずにもオススメの一品です^o^

材料

小松菜
1束
人参
1/3本
塩昆布
3〜5g
ごま油
小さじ1
昆布茶
小さじ1

作り方

  1. 1

    小松菜は3〜4㎝程の長さに切ります。
    人参も同じ長さの千切りに。

  2. 2

    切った小松菜と人参を、サッと茹でます。
    （レンジでチンしても大丈夫です♡）

    茹でた後、ギュッと水気を切ってボウルへ。

  3. 3

    ボウルに、胡麻油・昆布茶・塩昆布を全て入れて和えるだけで完成♫

  4. 4

    ✿小松菜は、よくスーパーで販売されている袋に入った物１袋で作っています

    ✿塩昆布は、細切りになった物を使っています

コツ・ポイント

昆布茶と塩昆布の量は、お好みで加減して下さいね^o^

仕上げに炒りごまをパラリとふると彩りよくなります。

このレシピの生い立ち

小松菜と言えば、つい煮浸しばかり作ってしまうので他のメニューも作ってみたくて
レシピID : 4093001 公開日 : 16/09/27 更新日 : 16/09/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (4人)
2020年3月22日
写真
みめい
昆布茶消費&美味しく出来てよかったです♪(´∀｀)
2017年4月11日
写真
かやんぺん
さっと作ることが出来ました。美味しかったです♪また作ります！

ありがとうございます！ ささっと作れるのが嬉しいですよね♡

2016年12月21日
写真
りらっくまぁま
いつもと違う小松菜の食べ方が出来ました！美味しかったです♪

作って下さってありがとうございます！ 彩り良くて美味しそう♡

2016年10月1日
初れぽ
写真
hebotin
忙しい朝でもささっと作れました♪ごま油の香りが食欲をそそります♡

わぁ！とっても美味しそう♡ごま油が旨味アップですよね♫

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✿むー✿
お弁当にも✿小松菜と人参の塩昆布和え
by ✿むー✿