2016年♡運動会弁当の画像

Description

ママの応援弁当♡

材料 (大人2人&子供2人分)

高菜ご飯おにぎり
4つ
鮭フレークおにぎり
4つ
唐揚げ
300g分
エビフライ
4本
ハッシュドポテト
8個
アスパラベーコン
6つ
厚焼き卵
卵3つ分
2玉
適量
1つ

作り方

  1. 1

    トルティーヤは野菜前日に用意しておく(キャベツ、人参千切り
    当日は野菜とサラダチキンとチーズをトルティーヤで巻く。

  2. 2

    ご飯600gは二等分して、高菜と鮭おにぎりの俵作る。

  3. 3

    卵3つに砂糖、みりん、醤油、塩、ダシ汁を合わせて厚焼き卵を作る。

  4. 4

    アスパラは前日に茹でておき、当日はベーコンを巻いて、塩胡椒を振り焼く。

  5. 5

    ミートボールを温めて、ボイルしたウィンナーを和える

  6. 6

    ハッシュドポテトとエビフライを180℃の油で揚げる。

  7. 7

    前日に(醤油、酒、ニンニク、生姜、塩胡椒、砂糖)で漬け込んでおいた鶏肉に卵と小麦粉をまぶし油で揚げる。

  8. 8

    うどんはレンジでチンしてカップに入れる。氷を2〜3個入れておく。

  9. 9

    レタス、ブロッコリー、ミニトマト、枝豆ピックで飾る。

  10. 10

    フルーツを一口サイズにカットして詰めたら完成。

コツ・ポイント

トルティーヤ以外は全て一口サイズにしました。子供でも食べやすく好評でした♡

このレシピの生い立ち

子供達の笑顔が見たくて好きな物を詰め込みました♡
レシピID : 4093133 公開日 : 16/09/27 更新日 : 16/09/27

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