秋の味覚♡メカジキステーキきのこソース♡

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Description

秋の味覚きのこをたっぷり使った優しいお味のレシピです!付け合わせはお好みでどうぞ!今回は大根おろしとすだちを使いました!

材料 (2人分)

めがじき
3切
適量
焼く時のごま油
適量
つけだれ
⭐︎醤油
大さじ3
⭐︎酒
大さじ1
⭐︎みりん
大さじ2
キノコソース
1/3パック
1/3パック
★⭐︎のつけだれ
取っておく
1/4カップ
小さじ1/2
★ごま油
大さじ1/2
付け合わせ
半分

作り方

  1. 1

    写真

    めかじきは1切を食べやすく3等分くらいに切りつけだれ☆を合わせて20〜30分つけておく。

  2. 2

    写真

    きのこ、しょうがはは粗みじん切りにしする。
    大根おろし、すだちはくし切りにしておく。

  3. 3

    つけだれは捨てず、1のめかじきを取り出し、キッチンペーパーで拭いた後、片栗粉をつける。

  4. 4

    1で使ったつけだれと、★のきのこ以外をあわせておく。

  5. 5

    フライパンにごま油をひき、3のめかじきをこんがり両面焼いていく。焦げないように気をつけて。

  6. 6

    こんがり焼けたら、お皿にあげておく。
    同じフライパンでごま油、しょうがを入れて香りを出す。
    その後きのこ投入!

  7. 7

    きのこに火が通ってきたら、4を入れてよくかきまぜてとろみが出たら完成!
    お皿に盛っためかじきにかける。

  8. 8

    大根おろしとすだちを添えて出来上がり!

コツ・ポイント

めかじきを漬け込む時は、30分超えないようにしてください。あまり漬け込むと水分が抜けて食感が悪くなります。

焼く時は焦げないように注意。
ただ焼きすぎると固くなるので心配でしたら火を弱めて酒を少し入れて蒸し焼きにしてもオッケー!

このレシピの生い立ち

きのこが余っていたので魚と合わせてみたいな〜と思い考えました。

めかじきはくせがなく調理しやすく安いし、使いやすいですよ〜!
レシピID : 4097896 公開日 : 16/09/30 更新日 : 16/09/30

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