甘辛肉詰めリングピーマン
Description
ピーマン嫌いでも食べられますよ
材料
(3人分)
作り方
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1
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鶏ひき肉と細かく切ったしいたけをボウルに入れ、ガーリックパウダーと酒少々を加えてよく混ぜ合わせる
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2
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ピーマンはヘタにくるりと切れ目を入れ、ヘタごと種部分をくりぬきカップ状にする
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3
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空洞のピーマン内部(水分があれば、軽く拭き取る)に小麦粉を振り、余分な粉を振り落とす
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4
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1で作ったひき肉具材を食品保存袋等に入れて、袋の下角を少し切り取ると、注入袋になる
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5
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切り取った袋の角口からピーマンの中に具材を注入する(下の方までしっかり具材が入るように)
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6
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具材が入ったらピーマンを輪切りにする(厚みはお好みで…)。※切る際に口から具材が出てしまわないよう注意❗
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コツ・ポイント
*残った具材を、輪切り後のピーマンと具材のすき間埋めにすると仕上がりが綺麗です。
*ダシ等も既に入っているので、めんつゆを使うのが便利です。
*ダシ等も既に入っているので、めんつゆを使うのが便利です。
このレシピの生い立ち
肉嫌いなのですが、バランス良く食べるため食べやすく工夫して色々作ってみたりします
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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