牛こまとピーマンのオイスターソース炒め

牛こまとピーマンのオイスターソース炒めの画像

Description

お肉祭り!白飯食べよう!濃い味!

材料 (4人分)

1パック
細切り竹の子水煮
150g
サラダ油
大さじ2
◆下味用
醤油
大さじ3
大さじ3
大さじ1
にんにく(チューブ)
4センチくらい
しょうが(チューブ)
4センチくらい
*合わせ調味料
オイスターソース
大さじ2
味華(半練り中華調味料)
小さじ1
砂糖
大さじ1

作り方

  1. 1

    牛肉に下味をつける。ジップロック状のビニール袋を使うと洗いもの減らせます!ビニール袋の上からもんで味をなじませる。

  2. 2

    ピーマンは、洗って細切り
    まいたけは、ほぐす。
    竹の子水煮は、ザルに入れて、洗う。(下ゆで不要の品でした。)

  3. 3

    合わせ調味料を小さいボウルに混ぜて用意しておく。

  4. 4

    フライパンを熱し、サラダ油を入れて、牛肉を炒め、色が変わったら、ピーマン、まいたけ、竹の子水煮を入れて、炒める。

  5. 5

    野菜がしんなりしたら、合わせ調味料を入れて、混ぜる。

  6. 6

    肉が大きいようなら、箸でつまんでキッチンバサミで1つづつカット。全体を炒め混ぜてから、器に盛り付け。

コツ・ポイント

新米の季節に、濃い味で、肉たくさん!白飯をがっつり食べよう!肉を切るのがめんどくさいから、炒めながら、キッチンバサミでチョキチョキ!まな板使わず、キッチンバサミでズボラスタイル(笑)。丁寧に青椒肉絲しないところもズ・ボ・ラ!

このレシピの生い立ち

いつもは、肉少なく、野菜たくさんですが、たまには肉を!牛肉のカテ割りセールの日にいつもよりかグレードの高いお肉をたくさん♥
レシピID : 4101836 公開日 : 16/10/05 更新日 : 16/10/05

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