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トマトは湯剥きして種を取って適当に小さめに切って一番弱火で煮る
玉ねぎ、ピーマンは出汁(分量外)で茹でて、ピーマンは茹であがったらすぐに冷水につけて皮をめくり、2つをあらみじんに切る
2と鶏肉を小さめに切って1に入れて火を通す。
お粥も1に入れて混ぜたらお皿に盛っておく
卵を溶いてテフロンパンで焼いて4にいい感じにのせる
お湯でといた粉ミルクとチーズを会わせてチーズが溶けたら好みで少し片栗粉を入れてとろみをつけて5にかける