オクラ梅肉サラダ(レンジで)

オクラ梅肉サラダ(レンジで)

Description

2016/09 簡単さっぱりサラダ

材料

オクラ
3本
カニカマ
3本
大さじ1
大さじ1
梅干し
4個
鰹節
お好みで

作り方

1

オクラを輪切り、カニカマを4等分に切る。
レンジで1分チンする。冷蔵庫に入れておく

2

めんつゆを表示通りに希釈する。

梅干しを包丁でたたいておく。

3

①が冷えたら②の麺つゆと梅肉をかける。
鰹節を上から乗せてすべて混ぜ合わせて完成。

コツ・ポイント

1でレンチンした後にカニカマをほぐしておきましょう。

このレシピの生い立ち

梅干しは包丁で細かくたたきましょう
レシピID : 4117531 公開日 : 16/10/20 更新日 : 16/10/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (1人)

18/01/20

写真

梅肉とオクラがさっぱり合っていて美味でした リピ決定です

のりクックのり

つくれぽありがとうございます♪リピ感謝です

18/01/11

First tsukurepo mark
写真

とてもさっぱりした味付けで、梅肉でさらに あとひきます

のりクックのり

つくれぽありがとうございます♪