ちくわとオクラのたらこ揚げ

オクラは洗ってヘタを切る。

ちくわの両側からオクラを2本入れる。(先から入れてください)

ちくわを3当分に切る。

そこに生のたらこを皮を外して入れ、混ぜる。

ちくわに衣を付け、油できつね色になるまで揚げる。

お皿にちぎったレタスを敷き、ちくわを盛り付ける。