パクチー(香菜)入りトマト卵の中華スープ

パクチー(香菜)入りトマト卵の中華スープの画像

Description

トマトの酸味が効いて、ヘルシー、美味しい中華スープです。

材料 (2人分)

むき小エビ
50g
とりの胸肉(食べやすく切る)
50g
1個
生姜(みじん切り)
少々
パクチー(段きり)
3本
小さじ1
砂糖
小さじ3
オリーブオイル
大さじ1
少々

作り方

  1. 1

    写真

    材料準備。えびと鶏肉を塩水に浸けときます。

  2. 2

    オイルでねぎと生姜を香が出るまで炒め、トマトとしいたけ、オクラをいれ、少々炒め、適量な水を入れ、蓋をし、沸かします。

  3. 3

    野菜が火を通したら、火を小さくして、えびと鶏肉と砂糖と塩もいれ、溶いた玉子を少しずつ入れ、玉子固まるまで待ちます。

  4. 4

    片栗粉でとろみをつけ、火を消す。
    最後にパクチーをいれ、完成です!

コツ・ポイント

パクチーが火を消してから、入れること。

このレシピの生い立ち

いつも食べる普通の中華家庭スープです。
レシピID : 4134387 公開日 : 16/10/23 更新日 : 16/10/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
Lake☆Erie
美味しくいただきました!
初れぽ
写真
ぷちぷちぷちやん
生姜とネギの風味、トマトの酸味がおいし〜&ルシ〜(^。^‼︎

美味しくできて、よかったですね!れぽありがとう!!!