*ニンジンとアミエビのサラダ*
Description
美味しく食べて乾燥肌対策。
みっくママ
材料
作り方
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1
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ニンジンは細切りにして粗塩をまぶして揉み、10以上馴染ませます。
（円やかなニンジンになります。）
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2
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このままだと塩気が強いので軽くお水で流してギュッと絞ります。
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3
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ちぎったレタスの上に盛り、アミエビをふんわりのせてお好きなオイルとお酢をかけて頂きます。
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4
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keiO3さんの
レシピID : 2584730
玉ねぎのサラダが大好きで参考にさせて頂きました！ありがとうございます
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5
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人参は是非皮ごと食べて下さい！
アマノジャコさんのこちらのレシピをお勧めします！
レシピID : 2816477
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6
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アミエビの人気検索で1位を頂きました。
ありがとうございます。
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コツ・ポイント
オリーブオイルを使いましたが、エゴマ油や、アマニ油、ごま油等お好きなオイルを使って下さい。
このレシピの生い立ち
人参は毎日食べてます。
お肌にも良い食材でサラダにしました。
keiさん、ジャコさんありがとうございました！
お肌にも良い食材でサラダにしました。
keiさん、ジャコさんありがとうございました！
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みっくママ
