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生さけをひと口大に切り、耐熱皿に並べる。
鮭に☆の調味料を順番にまぶす。平らに浸かるようにし、ふんわりラップをする。
電子レンジ800ワット(600でも可)で3分加熱する。鮭に火が通ってない場合は1分ほど追加で加熱する。
鮭を取り出し保存用容器にいれる。蒸し汁はとっておく。
きゅうりを細切りにする。長ネギは斜め薄切りにする。塩ひとつまみで軽く揉み、5分おく。
きゅうりと長ネギの水気をしっかり絞り、鮭の上にのせる。
蒸し汁に○の調味料を加え混ぜ、鮭全体にかける。フタをして冷蔵庫で10分〜冷やし味を馴染ませる。冷蔵庫で3日ほど持ちます