冬瓜のニンニクスープの画像

Description

冬瓜をあえてすり下しにしたのは、味が染み込みやすく柔らかく仕上がり、のど越しが良くなるからです。

材料 (4~5人分)

800g
1/2缶
めんつゆ
大さじ1
2~3本
塩・コショウ
少々

作り方

  1. 1

    冬瓜の皮をむき綿を取り、粗い目のおろし器でおろす。

  2. 2

    ニンニクをみじん切り、青ネギを刻む。

  3. 3

    鍋に冬瓜を入れ、水はひたひたに浸るぐらい入れる。

  4. 4

    ニンニク、ツナ缶、めんつゆ、その他の調味料を加える。

  5. 5

    器に入れて、青ネギを添える。

コツ・ポイント

 今回の味の決め手は、かつお節ではなくツナ缶を使用しました。コンソメを入れて洋風にアレンジしても良いです。冷やしても美味しく頂くことができます。

このレシピの生い立ち

 本レシピは沖縄県糸満市の女性農業委員さんにより、沖縄の旬野菜を使って、手軽で簡単にできる料理と思いから考案しました!
レシピID : 4154552 公開日 : 16/10/31 更新日 : 16/10/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ともみん❤
大きな冬瓜、美味しく変身しました。塩は昆布茶に。ほっこり♡感謝♡