超簡単☆オーブンで煮込み風ハンバーグ

超簡単☆オーブンで煮込み風ハンバーグの画像

Description

いつものハンバーグをオーブンに入れるだけ!とっても簡単で時短にもなります!油も一切使わないのでヘルシー♪

材料

200g程度
1個
☆パン粉
大さじ3くらい
☆塩コショウ
少々
野菜
お好みで
★ケチャップ
大さじ3
★醤油
大さじ3
★みりん
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    オーブンを220度から250度で余熱しておく。

  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにして、☆の材料を混ぜ合わせて、粘り気が出るまでこねる。

  3. 3

    野菜(今回は、人参、マッシュルーム、グリーンピース、にんにくを使用)も好きなサイズに切っておく。

  4. 4

    ※できあがり時にホイルにハンバーグがくっついちゃうのを防ぐために、今回はハンバーグの下にスライスした人参を敷きました。

  5. 5

    天板に大きめに出したアルミホイルの真ん中に野菜を敷いて、その上に小判型にしたハンバーグをのせる。野菜もお好みでのせる。

  6. 6

    ★の材料を混ぜ合わせてソースを作り、ハンバーグの上からかける。

  7. 7

    できるだけ隙間ができないように、アルミホイルを折ってフタをして、オーブンで15分ほどでできあがり!

コツ・ポイント

フタを切り取ってそのまま配膳すれば、洗い物が減らせます!!

このレシピの生い立ち

オーブンを使った料理にハマりまして。
レシピID : 4168219 公開日 : 16/11/08 更新日 : 16/11/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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popopoo
ほうれん草も混ぜ込んで☆ジューシーで3歳の娘もパクパクでした!

レポありがとうございます!娘さんも気に入ってくれて嬉しいです

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智恵ちゃんのつく恋慕
とってもふっくら出来ました~(*^^*)ありがとうございました♪

レポありがとうございます!とてもキレイにできていて感激です!

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pMAOq0v0
オーブンで焼くとその間に違うこと出来ていいですね(*´▽`*)

れぽありがとうございます!洗い物も減って片付けも楽ですよね!

初れぽ
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さこたこ
子供用にシンプルにしましたが、次回は野菜沢山のせて作りたいです!

レポありがとうございます!ぜひ色々な野菜で試して見て下さい!