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簡単♪棒々鶏

簡単♪棒々鶏の画像

Description

簡単にすぐできるメインです。

材料

ササミ
3〜5本
もやし
1袋
きゅうり
1本
お好きな胡麻ドレ
お好きなだけ

作り方

  1. 1

    もやしを茹でて、軽く絞ってお皿に盛る。

  2. 2

    きゅうりは、細切りにして、もやしの上にバラバラっとのせる。

  3. 3

    ササミを湯がいて、あら熱がとれたら割いてきゅうりの上にのせたら完成！！

  4. 4

    お好きな胡麻ドレをかけて召し上がれ♪

コツ・ポイント

ササミや、もやしは茹ですぎ注意です。
冷しゃぶの胡麻ダレでも美味しいですよー★
辛いのが好きな旦那は、胡麻ドレにコチュジャン混ぜて辛めのタレで食べてます。

このレシピの生い立ち

昔、おかんが作ってたのを思い出して…
レシピID : 4200152 公開日 : 16/11/24 更新日 : 16/11/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5件 (5人)
2020年5月6日
写真
ＯＨ坊さん
ダイエット中。ドレッシングの油分が気になるけどこれが無いとね。
2020年1月17日
写真
changan
初めて棒々鶏を作りました！簡単で美味しかったです♪
2018年4月12日
写真
あおやがら
家族の要望に答えて♪ これからの季節に最高ですね！

暑くなってきたのでぜひまた作ってください(^^)

2017年11月13日
写真
クック0T43KB☆
ささみは旦那さんにほぐしてもらい、簡単にできました～！

夫婦でお料理いいですねー♪ありがとうございます❗

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ななまる★
簡単♪棒々鶏
by ななまる★