【離乳食中期】冬野菜と魚の豆乳ポタージュ
作り方
コツ・ポイント
パサつきやすい食材に混ぜて利用すると便利です。
ほうれん草は造血ビタミンと呼ばれる葉酸が多く含まれ貧血予防になり、
又粘膜を保護し抵抗力を高める為風邪対策、肌荒れや便秘も改善する働きがあります。
ほうれん草は造血ビタミンと呼ばれる葉酸が多く含まれ貧血予防になり、
又粘膜を保護し抵抗力を高める為風邪対策、肌荒れや便秘も改善する働きがあります。
このレシピの生い立ち
おこさまに、美味しくて栄養がある魚を使った離乳食を食べさせてあげたいという想いを形にしました。