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ブロッコリーはしっかり水洗いして小さく切る。(芯も千切りで入れても良い) 人参は細切りにする。
フライパンに油を熱し、ブロッコリーと人参を炒める。
全体に油がまわり火が通ってきたら、ポン酢とすりごまを加えてなじませる。
簡単小鉢の出来上がり!
ゴマポン楽ちんだよね(^^)いつもカラフルで栄養満点なお弁当♡愛情たっぷりですね!素敵ママ(≧∀≦)
お試し頂きありがとうございます!簡単なので私もお弁当によく入れてます(^^)素敵なれぽ感謝です!