大葉♡野菜つくね

大葉♡野菜つくね

Description

野菜と鳥ひき肉なのでヘルシー☆
子供にも人気なつくね料理♪


ポン酢につけても◎
さっぱりして美味しい(*^^*)

材料

鳥ひき肉
150g
少々
玉ねぎ
4分の1
白ネギ
適量
にんじん
適量
味噌
小さじ2
醤油
大さじ1
少々

作り方

1

鳥ひき肉に塩少々ふって、よく混ぜておく。

2

玉ねぎ、白ネギ、人参をみじん切りにする。

3

大葉とごま油以外を全てボウルにいれて混ぜる。

4

お好みの大きさに丸めて大葉で包む。

5

フライパンにごま油を入れて中火で両面焼いたら出来上がり♡

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

大葉とつくねが合いそうだったので(*^▽^*)
レシピID : 4237318 公開日 : 16/12/14 更新日 : 17/01/13

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

18/04/12

First tsukurepo mark
写真

いい匂いですレシピありがとうございます!

クック146SOL☆

いいですよね♡とっても美味しそうなれぽありがとうございます♪