人参とキャベツの和風マリネの画像

Description

大人味のマリネ。簡単なのであと一品という時にお役立ち!食物繊維たっぷりとって下さいね!私はスライサーで作っちゃいます☆

材料 (2人分)

1/2本
1/8個
*ポン酢
大2
*柚子胡椒
小1/2〜お好みで
*胡麻油
小1
*蜂蜜(無ければ砂糖)
小1(砂糖の場合小1/2)

作り方

  1. 1

    人参とキャベツを千切りにしてレンジで2分半チン(600W)

  2. 2

    チンしてる間にボウルに*を入れて合わせ調味料を作っておきます

  3. 3

    人参とキャベツは軽く絞って(熱いから冷めてからで!)ボウルで調味料と和えて出来上がり☆

コツ・ポイント

シリコン容器にスライサーで千切りしてチンするとまな板不要です!

このレシピの生い立ち

クリスマスに作ったサラダを忘れないうちに覚え書き〜(^^)
レシピID : 4255608 公開日 : 16/12/25 更新日 : 16/12/25

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