さっと作れる♪具だくさん牡蠣の味噌汁

さっと作れる♪具だくさん牡蠣の味噌汁の画像

Description

旬のかきを、味噌汁にしてみました。かき鍋のような味わいが、お手軽にに楽しめます。具材は、何でもOK。温まりますよ~♪

材料 (作りやすい分量)

8つくらい。大きさにより、調節してください。
1~2株
1~2本
1丁
顆粒だし
小さじ2/3杯
800cc
味噌
大さじ2杯
お好きなだけ
七味唐辛子
お好きなだけ

作り方

  1. 1

    かきは、ボウルに入れて、片栗粉をどっさり加え、とろとろになるまで、よくかき混ぜる。片栗粉に、汚れが移り、灰色になります。

  2. 2

    片栗粉が灰色になるまで、よくかき混ぜたら、ひとつずつ、流水で洗い、ざるにあげておく。水を切る。

  3. 3

    鍋に水を入れて、強火にかける。

  4. 4

    ねぎは、斜め薄切り、ほうれん草は、食べやすく、ざくざく切る。

  5. 5

    水が沸騰したら、火を弱め、だしを加える。豆腐を小さく切り、鍋に加える。

  6. 6

    豆腐に火が通ったら、ねきとほうれん草を加え、さっと煮る。ねぎとほうれん草がしんなりしたら、味噌をときながら加える。

  7. 7

    かきを鍋に加え、ぷっくりするまで火を通す。この時、鍋を沸騰させないように注意する。

  8. 8

    写真

    味噌汁を器に盛り付け、できあがり!お好みで、柚の皮や七味唐辛子で。

コツ・ポイント

味噌汁は、味噌を加えたら沸騰させないように注意してください。香りが飛びますし、苦味が出ることがあります。かきは、煮すぎると小さくなってしまうので、鍋に加えたら目を離さないようにしてください。ぷっくりしてきたら食べ頃です。

このレシピの生い立ち

おいしそうなかきを、たくさんいただいたから。鍋にするのが、少し億劫だったので、味噌汁にしてみました。
レシピID : 4262437 公開日 : 16/12/30 更新日 : 16/12/31

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