たこ焼器で簡単手作り!揚げないがんもどき

たこ焼器で簡単手作り!揚げないがんもどきの画像

Description

ひろうすは手作りするとびっくりするほど美味!たこ焼器を使うと揚げずにカリッと作れます♪低糖質なので女子会にもおすすめ!

材料 (たこ焼きサイズ20個くらい)

20g〜、種のかたさを見て適当に
切昆布(ひじきや木耳でもOK)
20g
煮付けた椎茸
2本分くらい
ひとつまみ
適量

作り方

  1. 1

    豆腐を水切りします。さらしに包み、重石をのせて30分以上しっかりと水を切ります。

  2. 2

    椎茸はみじん切り、海老と帆立は1cm程度に刻む。切昆布は長さ2cm程度に切っておく。山芋はすりおろす。

  3. 3

    水切りした豆腐をすり鉢又はフードプロセッサーですり潰す。ムニムニしたペースト状になったら2の山芋をよく混ぜ合わせる。

  4. 4

    写真

    2の残りの具と塩を混ぜる。種はもったり重くなります。
    たこ焼き器をスイッチON, 温度調節ができる場合は180℃に設定。

  5. 5

    油をひき、たこ焼きくらいの量をスプーンで落としていく。あとはたこ焼きと同じ要領で焼き、表面がカリッときつね色になれば完成

  6. 6

    熱々をいただきます!生姜醤油をつけてもおいしいです。
    もし残ったら、おでんや煮物に使ってください♪

コツ・ポイント

粉が入らないので、半生の時はたこ焼きよりほどけやすいです。ひっくり返す時は崩れないよう優しくつついてください。
火は、低めの温度でじわじわ通すイメージ。
具材はお好みでアレンジOK!百合根や銀杏を入れるとご馳走感が出ます。入れすぎは注意。

このレシピの生い立ち

手作りのひろうすが美味しくて大好きだけど、揚げものが苦手。どうにか揚げ工程を省けないものかと考えました。
レシピID : 4266444 公開日 : 17/01/01 更新日 : 17/04/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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ame-ikuru
久しぶりにたこ焼き器出して子どもたちに作ってもらいました。楽しかったご馳走さまです!
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☆junjun★
なるほど!たこ焼きプレートを使うとは!熱々を美味しく頂きました。
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たなか家
ちょっと具が違うけど、タコ焼器でコロコロ可愛く出来ました♪

かわいい!!作ってくださり、ありがとうございます!!

初れぽ
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ざわざわたいむ
ずっと作りたくて、、想像通り美味しかったです\( ˆoˆ )/

すごい!ごろごろたくさん!作って下さりありがとうございます!