焼きネギのせ白菜とお揚げのミルフィーユ鍋

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Description

白菜とお揚げで和風カレー味のミルフィーユ鍋☆世代を問わず美味しく召し上がっていただけます♬

材料 (2人分)

2枚
10×25cm1枚
1本
和風カレー出汁
だし汁(昆布と鰹の合わせ出汁がオススメ)
200cc
大1
醤油
大4
味醂
大1
クミン、ターメリック、カルダモン、ナツメグ、ガラムマサラなどお好みの香辛料
合計大4ぐらい
 
パルメザンチーズなどお好みのチーズ
適宜
〆の雑炊
玄米ご飯など
2膳分
芽ひじき、ブロッコリー、しめじなど
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    白菜は5cm幅に切り、揚げは油抜きをし5cm幅に切って、鍋に交互に入れる。白葱は5cm長さに切る。

  2. 2

    フライパンを火にかけてネギを入れ、お好みの焦げ目が付くまで炒める。

  3. 3

    カレー出汁を作る。別の小鍋に材料を順に入れ、味を整える。

  4. 4

    写真

    1に2をのせ、3を9分目まで入れて火にかけ、材料が柔らかくなったらチーズを加えて蓋をし、弱火で蒸し煮にする。

  5. 5

    写真

    チーズが溶けたら出来上がり☆

  6. 6

    写真

    〆はカレー風味のリーズリゾット☆具材は芽ひじき・ブロッコリー・しめじ。

コツ・ポイント

出汁は少々濃いめでも白菜から水分が出ますので大丈夫です。

このレシピの生い立ち

お肉なしでも美味しいレシピを考案中♬
レシピID : 4273930 公開日 : 17/01/06 更新日 : 17/01/06

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