GFもやしとわかめの和物の画像

Description

さっぱりしその風味で止まらない美味しさ♡

材料 (ボール1杯)

2袋
10枚くらい
ラディッシュ
3個くらい
■めんつゆ(GFは白だしに)
大2
■醤油
小1(白だしの時は倍)
※塩

作り方

  1. 1

    もやしは適量の塩を含めて3分くらい茹でる

  2. 2

    わかめは戻しておく

  3. 3

    しそは千切り、ラディッシュは薄い輪切り

  4. 4

    もやしとわかめの水気を良く切り、材料を全部ボールに入れて混ぜるだけ

コツ・ポイント

グルテンフリー(GF)にする時はめんつゆを小麦エキスなしの白だしに。
醤油はたまり醤油に。

このレシピの生い立ち

グルテンフリーで低糖質な料理教室【Cooking studio】
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レシピID : 4280193 公開日 : 17/01/12 更新日 : 17/01/12

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