離乳後期☆青背魚と人参のおやき
Description
さかな屋の嫁「離乳食インストラクター」提案のおさかな離乳食!手づかみメニューの代表!おさかなおやきで栄養満点!
材料
(1回分)
作り方
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1
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青背魚はみじん切りにし、その他全ての材料をボールに入れてよく混ぜる。
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2
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熱したフライパンに①のタネを4等分し、丸く並べて焼く。
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3
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1分ほど焼いたら、裏返して蓋をして3~5分蒸し焼き。
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4
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さかなを約一食分(10g)に計量し、真空個別包装してある離乳食用おさかなセットです。好きな分量だけ解凍して使えて便利!
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コツ・ポイント
※テフロン加工のフライパンの場合は油なしで焼けますが、油が必要な場合はオリーブオイルを少量使用してください。
※豆腐を入れるとふっくら仕上がります!
※豆腐を入れるとふっくら仕上がります!
このレシピの生い立ち
自社オリジナル商品赤ちゃんのおさかな「ととBaby」を使った離乳食レシピです。http://www.toto-baby.net/