超時短!オクラのじゃこ和えの画像

Description

チンして切ってまぜるだけ♪あと1品って時に重宝します。ありあわせの材料でアレンジも自在!うちの定番メニューです。

材料

10本
醤油(出し醤油かポン酢でも可)
適量

作り方

  1. 1

    オクラを、濡らしたリードクッキングペーパーに包み、レンジで1分加熱します。

  2. 2

    1を水にくぐらせた後、小口切りにします。

  3. 3

    2にちりめんじゃこを混ぜ合わせ、醤油をかけてできあがりです。

コツ・ポイント

ちりめんじゃこの代わりに、かつおぶし、明太子、刺身イカの細切り、とろろ昆布、塩昆布、きざみあげなどでも美味しいです。
家にあるもので、パパッとアレンジしてみてください。

このレシピの生い立ち

クックモニターで、リードクッキングペーパーがあたったので、作ってみました。
レシピID : 4298645 公開日 : 17/01/19 更新日 : 17/01/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (7人)
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nonopeko
海苔も加えて。簡単に旬の野菜が頂けて助かります(≧▽≦)
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にゃ★にゃ
青じそドレッシング使いました♡簡単美味なのでまた作ります!
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CHICOUK
海苔も一緒に。ぽん酢で美味しかったです。次は出汁で試したいです。
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k_a_sa0802
暑い夏にピッタリです!!ありがとうございました。

さっぱりと食べられますよね♪美味しそうなレポありがとう!