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海老は背ワタを取り、イカは内臓を取り皮を取り輪切りにし、鍋に入れ、Aをかけ、ふたをして蒸し煮する。
そのまま冷まし、味が馴染んでから、海老の殻を取る。
トマトとアボカド、きゅうりは5㎜角に切る。
玉ねぎはみじん切りにし、塩少々ふり、ギュッと絞り3.に混ぜる。
4.にBを混ぜサルサソースを作る。
2.を器に盛り、5.を添える。