ケトン食 お好み焼き サラダ

お好み焼きは、弱火でゆっくり焼くと焦げず、崩れません。MCTオイルは最後にかける油です。サラサラで食べやすいですが他の油で代用してもよいです。エネルギー728kcal たんぱく質13.3g 脂質71.3g 炭水化物9.7g

ケトンフォーミュラを使った、食べやすく、作り易いメニューとして病院の栄養士さんに作って頂きました。