自家製氷豆腐で肉豆腐の画像

Description

生豆腐よりも、大豆の味をしっかり感じます。肉じゃがのジャガイモが氷豆腐に入れ替わった、簡単味付け料理です。

材料 (2人分)

1丁
100g
中サイズ1/2本
お好きなこんにゃく
1袋
(お好みの野菜)
(適宜)
適宜
めんつゆ
適宜
薄口しょうゆ
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    豆腐の一辺に包丁で切り込みを入れて、水抜きします。
    そのまま、冷凍庫へ。。1日で冷凍できます。

  2. 2

    豆腐を解凍します。
    常温で半日ほどかかります。

  3. 3

    冷凍して解凍した豆腐は、キメの粗いスポンジ状になっています。
    大き目に手割りをして、軽く絞ります。

  4. 4

    人参、こんにゃく、お好みの野菜を鍋に入れて、火を点けます。

  5. 5

    写真

    沸騰したら、凍り豆腐を入れ、再沸騰後、肉を入れます。

  6. 6

    めんつゆ、薄口しょうゆの「半量」をいれ、中火で10分ほど煮込みます。

  7. 7

    写真

    味見をして、残りの調味料を入れて、5分ほど加熱して、完成です。

コツ・ポイント

●味付けは、肉じゃがと同じ感覚です。
◎凍り豆腐の水分が出てくるので、若干、調味料は、多めにいれても大丈夫ですが、味見をしたうえで、2回に分けていれたほうがよいです。
●玉ねぎ、葱、白菜など、お好きな野菜や在庫整理したい野菜をお好みでどうぞ

このレシピの生い立ち

あら~、豆腐をダブって買ってきちゃった!
とりあえず、水を抜いて、冷凍して、調理をしたら、おいしかったのです。
レシピID : 4309381 公開日 : 17/01/24 更新日 : 17/01/24

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