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♪ひじきのかき揚げ♪

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Description

いつもの天ぷらにもう一品。鉄分補給にいかがですか～★サクサクお菓子みたいです♪

材料

ひじき（戻したもの）
適量
コーン
適量
いんげん
適量
天ぷら粉
適量
水
適量
■ 油

作り方

  1. 1

    ひじきは水でもどしておく。
    いんげんはコーンと同じ大きさに。

  2. 2

    天ぷら粉に和え、いつものかき揚げのように揚げる。高温で割とさっと。

  3. 3

    出来上がり～♪

コツ・ポイント

コーンは絶対に入れた方がとっても甘くなって美味しいです。
分量全部適量ですみません・・・。

このレシピの生い立ち

妊娠中、ひじきといったらひじきの煮物ばかりで飽きてしまって・・
かき揚げにしてみました★
子供も煮物よりこれの方が美味しそうに食べてくれるんです。
レシピID : 431154 公開日 : 07/09/17 更新日 : 07/09/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (4人)
2016年8月29日
写真
☆まみーゆ☆
ひじき苦手な息子でも喜んで食べてくれました☆これは美味しい！！

苦手克服万歳ヽ(´▽`)ノありがとうございました

2016年6月24日
写真
みーはーママ☆
ひじきよりコーンが多いかも(〃艸〃)彩り鮮やかに出来ました。

コーン甘くて美味しそう(●´ω｀●)ありがとうございます。

2015年1月30日
写真
ふるふるゆぃ
サツマイモ、人参、大豆、コーンで。栄養満点！美味しかった！

めちゃくちゃ美味しそうですね～(´∀｀*)ありがとうです☆

2014年7月13日
初れぽ
写真
ゆみさくまま
とても美味しかったです。 食べ過ぎました～＼(^-^)／

鉄分豊富にとれますよね♪ヽ(´▽｀)/ありがとうございます

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りゅうたんマン
♪ひじきのかき揚げ♪
by りゅうたんマン