かにかまでなんちゃって天津飯の画像

Description

かにかまをつかったなんちゃって天津飯です。

材料 (1人分)

温かいごはん
1/2合
2個
砂糖
小さじ2
3~4本
2個
醤油、みりん
各大さじ1
100cc
大さじ1/2
鶏がらスープの素
小さじ1/2
大さじ1/2
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    ボールに卵、砂糖をいれ、かにかまをほぐしながら加える。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、よく温まってから、ボールの卵液を流し込み、広げる。

  3. 3

    菜箸でかき混ぜてふちがめくれてきたら、火を止める。

  4. 4

    お皿に温かいごはんをもり、4の卵をのせる

  5. 5

    椎茸はいしづきを切り落とし、うすくスライスする。

  6. 6

    ボウルに水、醤油、鶏がらスープの素、酢、みりん、片栗粉を入れてかき混ぜて鍋に入れて熱する。

  7. 7

    椎茸とグリンピースを加える。とろみがついたら火を止める。

  8. 8

    お皿に7のあんをかけて完成。

コツ・ポイント

グリンピースは彩りを考えて入れてますが、なければ枝豆とかでも代用できます。

このレシピの生い立ち

かにたま丼食べたくて、かにかまで代用してみました。
レシピID : 4312844 公開日 : 17/01/30 更新日 : 17/01/30

このレシピの作者

ちいさなしあわせKT
北海道在住、14歳女子、10歳男子を育てるワーママ。現在ダイエット中、1年でー14キロ達成!簡単時短、エコな地産地消レシピを発信中。米粉パン・米粉スイーツの料理教室「ちいさなしあわせキッチン」を主宰しています。
【資格】食育インストラクター、米粉マイスター
ブログ:https://ameblo.jp/applemint-15/
インスタグラム:@chiisanashiawasekitchen

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
yuya12345
トロトロ美味しくできました〜

うわぁ初れぽ感謝感激です!!またぜひリピしてくださいね。