グレープフルーツと雑穀のパワーサラダ
作り方
コツ・ポイント
紫キャベツは軽く炒めてから使うのがポイントです。炒めることで食感がやわらかくなり、甘みも増すので食べやすく仕上がります♪グレープフルーツは房どりして、薄皮を除いた中身の部分を使ってください。
このレシピの生い立ち
パワーサラダとは、野菜、フルーツ、たんぱく質、トッピングを組み合わせ、爽やかなドレッシングで和えたひと皿で食事になるサラダです。豆や雑穀の入った「10種ミックス」の食感をたのしんで♪にんじんとオレンジドレッシングの甘味と酸味がよく合います。