ひじきごはん 離乳食中期~

ひじきごはん 離乳食中期~

Description

ベビーに必要な鉄分補給に、ひじきを手軽に
昆布だしをきかせて、薄味でもパクパクです(^o^)v

材料

1合
乾燥ひじき
2g
にんじん
3㎝
玉ねぎ
1/8コ
えのき
お好みで
昆布
3㎝
醤油
小さじ1

作り方

1

お米をとぎ、水につけておく。

2

写真

ひじきを水で戻し、細かく切る。にんじん、玉ねぎは月齢に合わせて切る。えのきはやや細かく切る。

3

写真

月齢に合わせた水を入れ、昆布、ひじき、野菜類をすべて入れ、お粥モードで炊く。

4

炊きあがったら、冷凍保存します。

コツ・ポイント

トップの写真は、離乳食後期、軟飯よりさらに硬め、野菜類も中期より大きめになってます。
中期から水加減を変えながら、ずっと作り続けていますが、飽きずにパクパク食べてくれます!

このレシピの生い立ち

ベビーに必要な鉄分は、毎日摂取させたい!
お粥とひじきを一緒に炊いて、冷凍ストックしておけば、お手軽です。
レシピID : 4341421 公開日 : 17/02/08 更新日 : 17/04/11

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6 (5人)

2017/12/08

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少食な息子がパクパク食べてくれました!ありがとうございました。

かずこ☆

わぁ❤うれしいです!ありがとうございます(≧∀≦)

2017/06/15

写真

鶏肉と舞茸をプラスしました(^。^)

猫すき

ありがとうございます♪ 栄養価アップ!ですねo(^-^)o

2017/04/18

写真

ひじきをみじん切りするの忘れてしまいましたができました♡

まーぼう✨

ありがとうございます♪完了期の息子は切らずに食べてます。笑

2017/03/13

写真

ほとんど食べない子が食べてくれました♪またリピします

48643

ありがとうございます!食べてくれると嬉しいですよね♪