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Description

「もったいないクッキング サンクスレシピ集」(長野県松本市)【リメイクレシピ】

材料 (4人分)

中茶碗1杯(150g)
26g
18g
大さじ1
18g
ごま油
小さじ2
焼肉のたれ
適量

作り方

  1. 1

    にら、にんじんを洗い、にらは5mmほどの長さに切り、にんじんは細かくみじん切りにする。

  2. 2

    ごはんをボウルに入れて、すりこ木で軽くつぶす。

  3. 3

    2にキムチ、にら、にんじんを入れよく混ぜ合わせた後、水で溶いた薄力粉を加え、よく混ぜる。

  4. 4

    混ぜ終わったら薄くのばして成形する。

  5. 5

    フライパンにごま油を入れ、4を入れて焦げ目をつくくらいまで焼く。(片面約2分ずつ)

  6. 6

    焼肉のたれをお好みの量かけて完成。

コツ・ポイント

つなぎの薄力粉と水は生地に入れる直前に混ぜ合わせ、ねばりが出ないようざっくりと混ぜ合わせる。

このレシピの生い立ち

長野県松本市では、食品ロスを減らすため、松本大学地域づくり考房「ゆめ」◎いただきます!!のメンバーと連携して「もったいないクッキング サンクスレシピ集」を作成しました。
レシピID : 4342615 公開日 : 17/07/03 更新日 : 17/07/03

このレシピの作者

消費者庁
消費者庁では、食品ロスの削減に向けた様々な取組を行っています。消費者庁のキッチンでは、消費者の皆様が食品ロスを削減する際に参考となるレシピを紹介しています。

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