ゴーヤ納豆和えの画像

Description

火を使わないで作れる、超お手軽レシピです。

材料 (2人分)

1本
1パック
適量
少々
だしつゆ
適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦半分に切り、中の種と白い綿部分を取り出してから薄切りにする。
    そして、塩で揉んで、水でよく洗う。

  2. 2

    1のゴーヤの水気を良く絞り、
    納豆を良く混ぜてから、ゴーヤと和える

  3. 3

    2を器に盛り、かつお節とだしつゆをかけたら出来上がり。

コツ・ポイント

ゴーヤの白い綿は出来るだけ綺麗に取り除く。
塩でよく揉み、よく水洗いすると苦味が少なくなる。

このレシピの生い立ち

簡単に作れるゴーや料理を考えたら、納豆があったので一緒に和えちゃいました。
レシピID : 434309 公開日 : 07/09/24 更新日 : 07/09/24

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1 (1人)
初れぽ
写真
くろゃん
油で炒めてから和えてみました。とっても美味しかったです!