離乳食にも♡にんじんポタージュの画像

Description

牛乳、バター、コンソメ不使用のにんじんスープです。
優しいけどしっかりした味です。お好みの加減で、離乳食にも♡

材料

1/4
大さじ2
きび砂糖
小さじ2〜3
小さじ1
塩胡椒
適量
米油(お好きな油でok)

作り方

  1. 1

    人参、玉ねぎは薄くスライスする。
    皮は剥いても剥かなくてもお好みでOK

  2. 2

    鍋に米油を熱し、1のにんじんと玉ねぎを炒める。軽く香りが出るまで

  3. 3

    油が回り、香りが出たら水をひたひたに入れ、洗ったお米、塩、きび砂糖を入れて蓋をし、お米が柔らかくなるまで煮る。

  4. 4

    お米が柔らかくなったら、ブレンダーなどで撹拌し、お好みで水を足し、好きな濃さにする。塩胡椒で味を整えて出来上がり。

コツ・ポイント

にんじんをじっくり炒めると、より甘く美味しくなりますが、パパッと作っても十分美味しいです♡塩麹だとまた深い味になります。

このレシピの生い立ち

arikoの食卓のにんじんスープを作りたかったのですが、赤ちゃんにも食べさせたく、バターやコンソメ不使用のアレンジを考えてみました。
レシピID : 4363079 公開日 : 17/02/18 更新日 : 17/02/18

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