がっつりヘルシー♡えのきの豚肉巻き

がっつりヘルシー♡えのきの豚肉巻きの画像

Description

きのこの中でもお安いえのきでご飯に合うボリュームおかず!がっつりだけどヘルシーです✨

材料

1パック
2cm分
1つまみ×8
ごま油
大1
フライパンひとまわし
ポン酢
大2

作り方

  1. 1

    えのきの石づきを切る。大根をおろす。

  2. 2

    豚肉に塩を振ってえのきを巻く。

  3. 3

    フライパンにごま油をしいて巻き終わりを下にして中火で焼く。焦げ目がついたら返して焼き、お酒を振って蓋をする。

  4. 4

    えのきがしんなりしたら大根おろしと調味料を加えて煮つめる

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

2パック100円の安売りで買ったえのき、しゃぶしゃぶだけじゃ使い切れない。。で、残った豚肉とポン酢も使って。
レシピID : 4366012 公開日 : 17/02/19 更新日 : 17/02/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (11人)
写真
なまけもの612
巻く手間もそんなにかからず、すぐ出来ました。ボリュームがあり美味しかったです(^~^♪
写真
キャップとラム
ガッツリ頂きました。美味しかったです。

ヘルシーにガッツリ食べられるのは嬉しいですよね♡

写真
しんにし
アッサリ味ですがボリュームたっぷりです。お酒が進みます。感謝です

豚肉はお酒の代謝を助けてくれるので、一石二鳥ですね!

写真
あかねとうさぎ
えのきの食感最高。美味しいレシピありがとうございます。リピ決定。

嬉しいレポありがとうございます♡たくさんリピしてください!!