豆腐でダイエットトリュフの画像

Description

豆腐で作った生チョコっぽいトリュフです。でもさっぱりというよりとろけるように濃厚です!

材料

半丁
大さじ3と1/2
人工甘味料
砂糖大さじ3杯分
ラム酒
大さじ1/2
2g
大さじ1

作り方

  1. 1

    ゼラチンは分量の水にふり入れてふやかしておく。豆腐はキッチンペーパーに包んでレンジで1分ほどチンして水切りをする。

  2. 2

    豆腐をざるなどでこしてつぶす。好みですり鉢などを用いてもいいですが、すこーしつぶつぶ感があった方が私は好きです。

  3. 3

    ゼラチンを10~20秒チンして完全に溶かし、ココア、人工甘味料、カッテージチーズ、ラム酒とともに2に混ぜる。ここで、お好みに応じて、何か混ぜるといいです。レーズン、インスタントコーヒーなど。変わりダネではあんこがおいしいです!

  4. 4

    冷蔵庫でしばらく冷やし、形を作りやすくする。

  5. 5

    ほどよい柔らかさになったら、スプーン2個で丸くまとめて、ココア(分量外)の中に落とす。もう一度冷やし固めてできあがり。

コツ・ポイント

もしも4で硬くなりすぎてしまったら、ちょっと湯煎にかけるといいですが、そんなに硬くなるレシピではありません。むしろ冷やしてもまとめにくいくらい柔らかです。ラム酒はコアントローでもいいかもしれません。
低カロリーですがおいしいですよ。ぜひおためしを。

このレシピの生い立ち

低カロリーだけど生チョコっぽいものが食べたかったのです。家族にも「ほんとの生チョコみたい!」と好評でした。
レシピID : 437174 公開日 : 07/10/01 更新日 : 07/10/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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トマトじゃかいも
本当に生チョコみたいです♡とってもおいしくて最高でした(^^♪
初れぽ
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けだらけ
四角くして、某チョコ風w美味いし、ヘルシーですねwご馳走様です♪

わあ!うれしいです!四角くするとアレっぽいですねv