味付け簡単♪そうめんチャンプル〜♡

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Description

スパムの塩分だけで味付け簡単♪
今回は小松菜とお豆腐で作りましたが、冷蔵庫に残ってるお野菜でもアレンジできますよ!

材料 (3〜4人分)

200g
4束
3個
卵用の油
大さじ2
炒め用の油
大さじ1
かつおダシ(顆粒)
大さじ2
料理酒
大さじ2
ゴマ油
大さじ1
適量

作り方

  1. 1

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    そうめんは30秒ほどお湯にくぐらせる程度に芯を残し水洗い。
    豆腐を水切り、卵は溶いて、野菜やスパムは切って準備しておく。

  2. 2

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    アツアツのフライパンに大さじ2の油を馴染ませて、半熟の炒り卵にしたら、また容器に戻しておく。

  3. 3

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    そのまま同じフライパンに大さじ1の油を足して、野菜とスパムを中火で炒めていく。

  4. 4

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    全体的に油が回ったら、水切りしたお豆腐を入れてかつおダシを全体的に振る。

  5. 5

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    全体的に混ざったら、そうめんを入れて、大さじ2の料理酒をそうめんの上にかけ、ほぐしながら炒める。

  6. 6

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    そうめんの硬さを味見で確認したら、炒り卵をフライパンに戻す。
    最後にゴマ油を入れて軽く炒める。

  7. 7

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    お皿に盛り付けしたら、最後にたっぷりとゴマをまぶして出来上がり♪

コツ・ポイント

そうめんは本当にお湯にくぐらせる程度で水洗いした方が、炒める時に硬さを調整できます。
味見する時は、そうめんとスパムを一切れ一緒に食べて判断してくださいね。
野菜を多めに使った場合、少し味が薄いと感じたら、お醤油を少しかけるといいです。

このレシピの生い立ち

麺と野菜がガッツリ食べたくて、安売りしてた小松菜を使ってみました。
レシピID : 4378457 公開日 : 17/02/25 更新日 : 17/03/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (10人)
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桜月❀咲良mommy
この組み合わせとーってもおいしい!!シンプルな味付けにお豆腐でボリュームが出るのも◎ビーフンで作りました♡チャンプルー定番に^^
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あやめろ♡
おいしくできました!
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ぎんま
ブラジル人の彼も絶賛!我が家の定番です。

外国の方にも食べてもらえたなんて、嬉しいです〜♪光栄です☆

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わしわしわ
コーンとしめじも入れました!簡単で美味しいです٩(ˊᗜˋ*)و

作レポありがとうございます!ナイスアレンジですね♡