簡単☆菜の花とタコのガーリックバター

菜の花は洗って、茎と葉の部分に切りわけます。

沸騰したお湯でまず茎の部分を40秒ほどゆで、追加で葉の方もお湯に入れて、そのまま20秒ゆでます。

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たこは一口大に切ります。

熱したフライパンにたこを投入し中火で炒めます。たこの赤色が鮮やかになってきたら、菜の花を入れます。

菜の花を投入したら、塩・こしょう・ガーリックパウダーをふりかけて、炒め合わせます。