ジャックランタンシチューの画像

Description

野菜がたっぷりで栄養満点!

材料 (2人分)

プチオニオン
4個
コンソメ(顆粒)
小さじ1
180㏄
塩コショウ
少々
砂糖
適量
バター
適量

作り方

  1. 1

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    ダイニングプラスのホワイトソース、ベーコンを使用しています。

  2. 2

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    かぼちゃをまるごとラップに包み、電子レンジで7~8分加熱する。

  3. 3

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    蓋になるように上部を2cmほど切り、下部の種とワタを取り除いた後、スプーンで中身を取り出す。

  4. 4

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    3で取り出したかぼちゃをサイコロ状に切る。形が揃わない物や小さなくずはよけておく。

  5. 5

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    鍋に水とコンソメ4でよけたかぼちゃのくずを入れて煮込む。

  6. 6

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    柔らかくなったら、ホワイトソースを加え、さらに15分煮込む。

  7. 7

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    とろみがついたら、荒熱をとり、ミキサーにかけて砂糖を加え味をととのえる。

  8. 8

    短冊切りにしたベーコン、マッシュルーム、プチオニオン、芽キャベツ4で切ったかぼちゃをバターで炒める。

  9. 9

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    火が通ったら、7に加えて軽く混ぜ合わせて温め、塩コショウで味をととのえる。

  10. 10

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    3の器に盛りいれ、蓋をして食べる直前にレンジで2~3分温める。

コツ・ポイント

かぼちゃの器を作る際に、形がくずれないように皮は厚め(1.5cmくらい)に残しましょう!

このレシピの生い立ち

ホワイトソースを使用したハロウィンにおすすめしたい、遊び心いっぱいのレシピです。
レシピID : 4388943 公開日 : 17/03/15 更新日 : 17/10/03

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